체력 때문에 미치겠어요
게시글 주소: https://snu.orbi.kr/00071789814
분명 중학교까지는 소화 좀 안되고 허약하다 정도였는데, 중3 때 위염에 코로나 연타로 맞고 살빠진 뒤로 고등학교 다니면서 몸이랑 정신건강이 점점 안좋아진 것 같은데요
소화불량(역류성식도염 있는 것 같음)
안구건조증, 결막염
카페인 먹으면 목 부어서 커피 못마심
수족냉증
비염 (심해져서 스프레이씀)
소화불량이 제일 문젠데 심할 때는 밥먹고 몸을 못가누겠습니다 속 울렁거리고 맥박뛰는 느낌나고 그냥 뭣같음
여기에 원래 하나 생각하면 집착하듯 계속 머리에서 생각을 굴리는 성격인 탓에 스트레스 받는 일이 생기면 하루종일 머리 지끈거리면서 하루를 날리는 일도 생깁니다
스트레스 많이 받으면 숨 깊게 쉬고 싶은데 잘 안쉬어지고..
요즘엔 다 해놓은 내신 미적으로 말아먹었다는 생각에 괴물 많은 정시판에 던져진 느낌이라 남들보다 뒤쳐지는 느낌 들면 너무 불안하고 체념하는 마음이 들면서 우울한 날이 많고요
남들 다 고3돼서 12시간 13시간 윈터나 관리형독서실 가서 열심히 하고 있는데 전 집앞에 스카 다니면서 꼴랑 잠도 8시간넘게씩 쳐자면서 골골대며 9시간 간신히 하는게 너무 마음이 힘들어요
공부시간 적더라도 몸 무리 안하고 이렇게 하는게 맞는걸까요
그냥 뭐 위로든 저 문제들 중에 하나에 대한 조언이든 말씀해주시면안될까요
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
연의 25인데요 올해 수업 안 한다고 하면 송도에서 계속 살아야되나요 집이 지방이라서
-
하자가 있는 사람이 정상인 수준으로 돌아갈 수 있게 만져주는거임 단순 향상이 아님
-
님들은 똑똑하니깐 봇치2기 언제 나오는지 알고있자나 좀 알려줘
-
화이팅
-
창작요리 4
냉동 대패삼겹살 굽다가 사골육수 부어버림
-
너무 불안함 어제 잘때는 ㄸㄱㅁ이 계속아프더라고 지금도 아픔 치질인가..
-
생물학적 기준이 아니라 조건 몇개중 몇개 충족하면 진단되는식이라 저거 조건 하나하나...
-
효과가 집중력 향상이면 실모풀때 괴수가 될 수 있을까
-
저도파민이부족해서키배뜨고싶음
-
헤헤
-
그냥 한완기 존재 자체를 몰라서 그런가요 값 생각 안하면 무조건 이득 아닌가
-
-
애옹 10
그르릉
-
그냥...모르겠음
-
선택장애어떡함 4
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
-
근데 강의 내려서 좀 그런데 올해꺼만 할까
-
나도 4
공부하면서 넘 힘들어서 약 먹어볼까 고민햇엇는데 결국 부모님이 말려서 못먹엇지만...
-
아이패드 공부용 2
재수하는데 아이패드를 그 재종에서 딴거 못깔고 딴거 못들어가게 막는거처럼 제가...
-
귀찮아..
-
원래 소리 빨간색 넘어가기직전까지 올려야했는데 절반만올려도 비슷해짐
-
센츄 에피 따고 싶어서 시작했다는 사실
-
전철 10
1시간3분이면 먼거임? 21분+환승7분+42분 총 1시간15분걸림
-
걍 거의 감기 수준임
-
옹알옹알 우꺄아 3
뀨우 슬슬 공부해야지 갓생살기 1일차 ㄱㄱ헛
-
그냥 정상인한테 약주는게 아닌가 의심됨
-
원래 밑바닥이었는데 여기 사람들 너무 착함
-
소신발언 3
이때다싶어서 나는 그냥 저격해버림 나는 그냥 화냄 ㅇㅇ 하는 쿨찐들 보여서 좀 역해요
-
흐흐
-
앙칼진 고양이같은 본인이 쌌음 으어~
-
몸은 으슬으슬
-
저… 격해요
-
나도 도핑좀 하면서 공부하자
-
저, 격해요 3
입금부탁드립니다
-
요루단들아 들어와봐 11
요루시카 노래중에서 명곡이다?싶은 곡들 추천좀 본인 '말해줘'만 알고있음
-
사문은 모든 실모 47-50나오는데 6개월 정도 걸렸던 것 같고 작수도...
-
최애 애니가 마임 11
나는 진갹의 거인
-
경제금단현상 1
GDP자료분석 엔제 마렵다 기회비용 엔제 마렵다 비교우위 엔제 마렵다 수입품...
-
딴데 추합 붙을거같은데 여긴 혹시 몰라서 넣는건데.. 총동창회비는 굳이 내야하나…...
-
500개 정도 지워야함 ㅈ됨
-
어떡하지 안사주거나 더치페이하기 힘듬
-
추가로 본 곳 6
경영 : 500 넘으면 걍 디비자셈. 499 중반 내외에서 끊길듯 한데, 앞자리가...
-
아 늦잠잤다 0
화장하고 나가려고 했는데 늦잠자서 화장 못했음
-
원래 따로 포기할 수 있도록 하는 거 없나...
-
미친새끼냐는데
-
이상한 컨셉 버렸어 우흥❤️
-
서강대 or 2
어디서 만나서 가는거?
-
오르비언 역시 착해 근데 사실 전생에는 WWE로 저격먹은거 메인감 ㅋㅋㅅㅂ
-
저 분 장난기 빼고 쌍욕박는거 처음보는거같음
-
안녕 얘들아 다들 오늘 계획이 어떻게돼?
-
착한 글만 씀
몸의 한계치를 넘어서 공부하는 건 특별한 일 없으면 안하는게 나아요.. 갈등하실필요 없어요 지옥에서 체력을 끌어와서 쓰는거라 나중에 다 돌려받습니다 그게 최대치 맞아요 다른 건 몰라도 체력은 운동하십쇼 ㅠㅠ
제가 어릴때부터 운동신경이 별로여가지고요 그나마 할 줄 아는게 줄넘기랑 배드민턴인데 겨울이라 집근처에 실내배드민턴장도 없고 그냥 줄넘기라도 해야할까요 진짜 꾸준히 운동을 해야할 것 같긴 한데 제가 또 3월에 학교가면 또 기숙사를 들어가서요 학교 안에서도 꾸준히 할 수 있는게 뭐있을까요 아침에 달리기라도 해야하나
일단감사합니다 이기적이지만 제가 속으로 원했던 대답을 해주신거같아요