남지현쌤이 해줬던 말중에 기억나는게
게시글 주소: https://snu.orbi.kr/00071899271
정확히 어느 나라인진 기억이 안나지만
해외에서 우울증이나 이런걸로 자살 문제가 되게 심했는데
나라에서 내건 슬로건이 약을 먹으라는거였음
그러자 자살이나 우울증 문제가 급감했다고 함
한국은 그에 반해 이에 대해 너무 겁이 많음
우울증은 나약하면 걸린다 생각하고 정신과를 부끄럽게 여김
근데 실제론 어지간한 정신력으론 혼자 일어날수가 없음
그냥 사람들은 아프면 병원을 가면서 왜 마음이 아프면 병원을 안가
저도 지금은 꼴에 좀 잘난척하고 자존감 높은척하고 살지만
작년 수능 끝나고 일기같은거 보면 죽고싶단 말이 한가득임
그럼에도 정신과 다니고 약 먹으면서 이제 진짜 좋아졌음
멘탈이 건강해지니깐 수능날도 나 스스로에 대한 확신이 있었고
물론 스스로 건강하게 생각하고 이겨내려는 노력도 했지만
이젠 약도 끊었고 사람이 한단계 성장했다고 느낌
그니깐 하고싶은말이
솔직히 우울증에 빠지면 혼자선 못일어나요
전 중학교때도 우울증이랑 공황장애를 앓았었음
그럼에도 그냥 내가 원래 우울한 체질인가보다 하며 평생을 살았고
근데 그런건 없더라고요 그냥 힘들면 병원을 가야 함
약의 도움도 받고 상담도 받으면서 이겨내려고 해야죠
괜히 무섭다고 아무 행동도 안하고 감정에 잠식당하는건
그게 진짜 스스로를 망치는거임
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
강의 개 많이 밀렸는데 그래도 스블 끝내고 카나토미 가는게 맞겠죠
-
이건 좀 무섭네 ㄷ
-
ㄹㅇ
-
-
저도 여르비에요 4
무슨 생각으로 들어오신겁니까?
-
서울과학기술대학교 합격생을 위한 노크선배 꿀팁 [과기대25] [동아리 추천] 0
대학커뮤니티 노크에서 선발한 서울과학기술대학교 선배가 오르비에 있는 예비...
-
메타에 묻혀서 답을 못 받으시겠네등..
-
나 11시에 자고 11시에 일어나는 갓생루틴 유지중이었는데 ㅅㅂ..
-
누군지는 말 못하지만
-
밤빠바밤빠밤 바라 바바바밤 삑삑 삑삑삑 삑삑삑삑 삑삑(호루라기 소리 11번)...
-
21학점은요? 아예 일상생활에서 대학공부가 대부분을 차지함?? 전과생각중이라 학점 챙겨야하긴해요
-
그렇잖아..
-
작년에 3.5바퀴 돈 학과인데 점공보니까 내가 3.5바퀴예비 넘어가는것같음 하............
-
오늘따라 사건들이 많이터진듯
-
사...사탐으로... 도망가지말구.... 물화... 해주세여...
-
월급 들어옴 4
아흣 달달해잉
-
먼일이지 2
근데 먼가 알고 싶지 않다 그런 의미에서 안뇽 낼 보장
-
우우 여부아
-
공부 언제부터 해야하나요? 11월 수능 끝나고 공부 놨었습니디 수학부터 해야 하나요 지금부터?
-
재독 학원 폰 넣는데에 내 폰 커서 안들어갔음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
-
-
틈새시장 4
Instagram 존나예뻐
-
큐브 국어 0
국어는 진짜 안올라오긴 하네요 수학은 무서워서 못누르겟음
-
사학과랑 비교했을 때 어떤가요
-
그럴리가없음 5
ㅇㅇ
-
나 진짜 그냥 거기서 숨만 셨는데 상처받고 나왔음.. 아니 인간 맞냐고
-
성대 인과 0
644.8 추추합 가능할까요?
-
자극적인 제목 일단 죄송합니다;; 학원에서 영어를 가르치고 있는 사람입니다 방학중에...
-
스카 빌런 0
뚜껑도 있었던것같음
-
근데 진짜 낼 재독 어떡하지
-
코인이랑 s&p500 하던거 한창 잘 돼서 차나 한대 뽑을까 하다가 중고로 그랜저를...
-
제대로 안봄 떡밥을
-
댓글 쓰는거 보고 남르비로 점점 기울던데
-
질문 받습니다. 2
걸그룹 마스터 야구 중독자 (32년 무관 팀 팬) 오르비 경력 6년 (첫 계정...
-
어 형은 그런거 없는 인생망한 삼수생이야
-
7ㅐ추ㅋㅋㅋ
-
쪽❤️
-
나는 1
저 분 대충 여르비로 가정하고 오르비하고 있었는데
-
뭔일임? 5
여르비인줄 알았는데 사실 남자였다 이거임?
-
내가 못 봐서 이러는게 아니야 지금
-
@ㅈㅅㅎ 3
빨리 공식 입장 내놓아요 헤헤
-
무한 새로보기 0
하고있으면 7ㅐ추 ㅋㅋㅋ
-
추합 질문 3
추합 확인하고 최초합 대학에 등록 포기, 환불 신청한 후에 돈을 다시 돌려받기전에...
-
응
-
본인 03이고 고딩 때 내신도 나쁘지 않은 편이었음.(이과) 수시로 고대1차랑 성대...
-
찍맞에 백분위가 얼마나 오르는 거야 심지어 만표,만백 이런 것도 운임 ㅋㅋ
-
대략 하루에 2시간씩하면 실모 300개 하겟네..
-
뭐야 무슨일임 4
나 뭘 놓친거임???
-
어라라
-
과호흡와서 전담피러나옴 하 ㅅㅂ 개힘들어
응애
애응
ㅇㅈ
마음이 아파도 병원을 갑시다
정말로요ㄹㅇ
남지현쌤 수업은 안들었지만 좋은 쌤이였음
확통 1타 남지현 화이팅
우리나라가 그래도 인식이 좋아지고있는건 같긴한데 꺼려하는사람들이 아직 있더라고
인식이 하루아침에 바뀌긴 힘드니깐..
지금도 많이 나아진거라지만 그냥 당당해졌으면 좋겠음
제발
남지현쌤 사람 진짜 좋으신 것 가타요